38岁女人生三胎后老得更快是真的吗

高龄孕妇生完三胎后衰老较快的原因 一般来说，高龄孕妇生完三胎后衰老的速度会比较快。因为在生完孩子之后，她不仅要照顾好眼前的两个孩子，还需要花费更多的精力去照顾刚出生的宝宝，因而睡眠肯定会严重不足，需要思考的事情也会比较多，所以就会老得比较快。因此，建议高龄女性在产后需要花大量的时间来恢复身心，这样才能更好地照顾家中的孩子。

1、睡眠不足

产妇在生完宝宝之后就会出现睡眠不足的情况，因为宝宝刚刚来到这个世界上，对这个世界还是特别陌生的，没有安全感，而且每天吃奶的次数也特别多，所以产妇在生完宝宝之后就会出现睡眠不足的情况，尤其是高龄产妇，还有一些生孩子的产妇，出现睡眠不足的情况就更加严重了，因此就会更加显老；

2、疲劳

高龄生过孩子的女性本身就比同龄女性恢复得慢，再加上有了孩子，尤其是家里有多个孩子，精力花费就更多，身心俱疲，因此就容易显老；

3、想的事情多

现在的妈妈越来越重视生长发育，所以从宝宝出生开始考虑的事情就相对比较多，再加上和孩子的奖励，考虑的方面也会比较多，所以比较容易显老；

4、产后没有保养

由于家里孩子比较多，而自己的精力也没有那么充沛，所以产后比较难花时间去保养，慢慢就显老了。

建议高龄女性刚生完孩子之后，不要什么事情都自己做，适当的给家里做一些事情，给自己多一些休息的时间，而且保养的时候还是需要保养一下的，不然产后显老会比较快，产后需要多吃一些富含维生素的食物和蔬菜。